Triathlon Training

Schwimmtraining

Mi 20:30 Uhr (ganzjährig)

Wir bieten ein vielseitiges Schwimmtraining für Anfänger und Fortgeschrittene u.a. mit dem Schwerpunkt Kraulschwimmen für Triathleten.

Anfänger können dabei auf einer eigenen Bahn unter individueller Betreuung das Kraulschwimmen ohne Vorkenntnisse neu erlernen. Für Fortgeschrittene wird ein wöchentlich wechselndes Schwimmtrainingsprogramm mit Technik-, Ausdauer- und Schnelligkeitseinheiten geboten.

Mehr Infos gibt es unter Schwimmen.

Freiwassergewöhnung für Triathleten

Vor dem Hamburg Triathlon werden zwei Termine Freiwassergewöhnung im Freibad Ostende angeboten:

Radausfahrten (Sommer)

Di und Do 17:30 Uhr (von April bis September, nach Absprache)

Treffpunkt: Abfahrbereit am Werkstor Philips Medical Systems DMC GmbH, Röntgenstr. 24, 22335 Hamburg

Die Ausfahrten sind zwischen 50 und 80km lang und führen uns von Fuhlsbüttel über Duvenstedt in das nördlich angrenzende Schleswig-Hostein. Häufig ist der 70m hohe Klingenberg bei Bad Oldesloe unser Ziel. Die Geschwindigkeit wird dem Vermögen und Niveau der Mitfahrer angepasst und beträgt in der Regel ca. 27-30km/h.

ACHTUNG: Die Radausfahrten finden nach Absprache statt. Daher bitte vorher bei philipstriathlon_dach@philips.com erkundigen, ob die Ausfahrt stattfindet!

Lauftraining

Es können alle Lauftrainingsangebote der Leichtathletiksparte genutzt werden. Hier geht es zur Trainingsübersicht.

Trainingslager im Harz

Jedes Jahr veranstalten wir im Mai oder Juni ein Triathlon-Trainingswochenende im Harz (Hohegeiß). Nähere Informationen dazu gibt es hier.